Schlafcoaching

für Babys und Kleinkinder

Du hast ein Baby oder Kleinkind, welches ein wenig schlaffaul ist? Dann bist Du hier genau richtig!
Du als MAMA oder PAPA bist der beste Schlafcoach für Euren Liebling und ich zeige Euch, wie Ihr das liebevoll und bedürfnisorientiert umsetzen könnt.

Kontaktiere mich

Das bin ich

Luisa aus Hannover!
Ich bin 27 Jahre alt und seit 2021 Mama einer wundervollen Tochter. Seit 2022 bin ich zertifizierte Schlafcoachin für Babys und Kleinkinder und ich kann mir nichts Schöneres vorstellen. Ursprünglich komme ich aus dem Gesundheitswesen, aber so ein kleiner Knirps kann das Leben ja ordentlich auf den Kopf stellen!
2016 durfte ich meinen wundervollen Mann heiraten, mit dem ich durch dick und dünn gehe.
Was gibt es sonst noch über mich zu sagen?... Ich liebe das Reisen, aber wer tut das nicht?
Wie bin ich Schlafcoachin geworden?... Genau wie Du, war ich am Ende meiner Nerven! Ich hatte, wie ich so schön sage, "Trippleaugenringe" und meine Nächte waren alles Andere als schön. Ich wollte meinem wundervollen Baby alles geben und doch wollte sie mich einfach nicht schlafen lassen. Ich musste raus aus der Situation und endlich mal wieder eine Nacht durchschlafen!..also hab auch ich ein Schlafcoaching gemacht und war selbst so begeistert, dass es wirklich so einfach sein kann und definitiv liebevoll funktioniert, sodass ich diese Begeisterung zum Beruf machen musste!
Also hier bin ich!

Wir alle haben unsere Stärken. Ich habe meine perfektioniert, damit Du Dich auf Deine konzentrieren kannst. Kontaktiere mich und wir finden zusammen heraus, wie ich Dir am besten helfen kann.

Wobei kann ich euch helfen?

Du weißt nicht mehr weiter?

Dein Kind schläft nur ein, wenn es gestillt, gewippt oder getragen wird? Es wacht sofort auf, wenn Du es ablegen willst? Du hast schon alles Mögliche versucht? Bekommst kaum noch Schlaf? Deine Nerven sind sehr dünn geworden und Du weißt nicht, wie Du Dir und Deiner Familie helfen sollst?

Dein großer Wunsch ist es...

dass es Deinem Kind gut geht, dass es entspannt einschlafen und altersentsprechend durchschlafen kann und das auf sanfte Art und Weise. Dass Dein Kind zu jeder Zeit genau die Menge an Schlaf bekommt, die es für seine gesunde Entwicklung braucht. Mit einem Gefühl von Liebe, Sicherheit und Geborgenheit. Darüber hinaus wünschst Du Dir endlich mal wieder ein paar Stunden am Stück zu schlafen, und vielleicht sogar ein bisschen wertvolle Primezeit mit Deinem Partner.

Ich helfe dir...

auf Deinem Weg zur entspannten Schlafsituation genau so wie Du es Dir wünschst. Ich begleite Dich solange, bis Schlafen etwas Schönes ist - liebevoll, flexibel, ortsunabhängig und einen Weg, der zu Deinem Erziehungsstil passt.

Wie läuft ein Coaching genau ab?

Ein 1:1 Coaching, welches wir zusammen innerhalb von 2-6 Wochen durchführen

schlafprotokoll

Als Erstes führt Ihr über 5 Tage ein Schlafprotokoll, damit ich Eure Situation besser verstehe

Analysegespräch

Gemeinsam finden wir heraus, warum Eure Situation so ist, wie sie ist. Im Anschluss bekommt Ihr schon Eure ersten Hausaufgaben

Coaching Gespräch

Ich bereite Euch auf alles vor, was Ihr wissen müsst, um den Schlaf Eures Kindes zu verstehen. Wir erarbeiten gemeinsam einen Schritt für Schritt-Plan, damit wir Euer Ziel schnellstmöglich erreichen